尊敬的家长:

夏季是中小学生溺水事故的高发期。历年来发生的学生安全事故(非正常死亡)中，溺水事故占了一半以上。近期一些地区陆续发生中小学生溺水身亡的事故，再次给我们敲响了警钟。惨痛的教训，要引起我们对自己孩子生命安全的高度重视。为此，特发此信，请各位家长和我们一起共同来做好孩子的防溺水等安全防范和教育工作，为孩子打造一个平安、健康、快乐的暑假。

一、预防溺水，从细节抓起

1.孩子必须做到:

不要因为贪玩去游野泳;

不要和同学一起去野外玩水;

不能在无大人陪同时去水边玩耍;

不能在未告知家长的前提下私自离家;

不能去无安全设施和救生人员的水域游泳。

2.家长必须做到:

务必时刻关注孩子的去向;

务必加强对孩子的监护和看护;

务必经常对孩子进行防溺水安全教育;

应当教会孩子游泳以及溺水时如何自救;应当带孩子去有安全设施和救生员的泳池游泳。

3.救人者必须做到:​

不该对溺水情况坐视不理;

不能明知自己水性不好还下水救人;

不能一发现有人落水就冲动跳水救人;

不能和同伴手拉手结成“人链”去救人;

应当立即拨打报警电话并借助工具来实施救援。

​二、科学看护最有效

1.近距离看护孩子

溺水随时都会发生，而且过程十分短暂，只要家长稍不留神，或者不懂辨别，孩子就有可能溺亡。因此，家长必须对孩子近距离密切关注，视线不能离开孩子，不分心做其他事情，准确判断溺水症状。

①首先，孩子会扑腾、挣扎，手臂向上伸发出求救信号。

②然后，孩子会拼命仰头想呼吸，导致嘴巴不时沉入水中再露出水面，根本来，根本来不及呼吸或呼救。

③最后，孩子很快会沉入水中。

2.分场景看护孩子

在泳池里，和孩子保持一臂距离，随时看护;在沙滩上，和孩子一起行动，不要下海游泳;在亲水平台，远离护栏，不要翻过栏杆去玩水;在水上乐园，要阅读安全指引，让孩子穿好救生衣;在漂流时，必须听从工作人员指挥，不能脱下救生衣。

3.教孩子正确游泳

选择正规的游泳场馆，准备正规的泳具;游泳前先做热身运动，如有不适不能下水;在泳池边不能追逐打闹，不宜直接跳入水中;戏水时，不和他人发生冲撞，更不可将人压入水中;游泳时，感到身体不适或疲累时，应该马上上岸休息。

三、自救技巧要学会​

溺水自救“三部曲”:

①保持镇定——溺水最关键在自救，不要惊慌失措，不要拼命挣扎，一定要快速冷静下来寻找对策。

②仰泳露鼻——溺水后马上屏住呼吸，将头部往后仰，让口鼻露出水面，保持稳定呼吸。

③深吸浅呼——呼吸不要太急促，应该先深呼吸，然后缓缓吐气，确保身体漂浮。

图文：朔城区五中

责编:赵义富

编辑：王晓菲