冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞，或（和）因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，也称缺血性心脏病，它的早期症状往往不典型，容易被当成小毛病拖延，等到出现剧烈胸痛时可能已发展为心梗。今天就为大家梳理冠心病的6个早期信号，早察觉才能早干预！

信号1：胸前区疼痛或不适感

胸痛是冠心病常见的早期症状之一，通常表现为压迫性、紧缩性或憋闷感的胸部疼痛，可伴有烧灼感、濒死感及恐惧感，出现强迫性停立位，部分患者可仅有胸部不适。此种疼痛感可能会向上蔓延至颈部、下巴、肩膀、手臂甚至背部，亦可能导致牙痛、咽喉发紧等症状，多在劳累后加重，休息后减轻，容易被误判为颈椎病、胃病。若是中老年人，出现以上症状更要警惕冠脉问题。

信号2：劳累后胸闷气短，休息就缓解

这是冠心病最典型的早期表现。比如爬楼梯、快走、搬重物后，突然感觉胸口发闷、呼吸急促，像有东西压着，坐下休息5-10分钟后症状就消失了。这是因为活动时心脏耗氧量增加，狭窄的冠脉无法及时供血，心肌缺血缺氧就会发出的信号。

信号3：夜间憋醒，坐起来就舒服

夜间平躺时，回心血量增加，心脏负担加重，冠脉供血不足的问题会更明显。部分患者会在凌晨被憋醒，感觉胸闷、心慌，坐起来开窗透气后，症状很快缓解。

信号4：不明原因的乏力，活动耐量下降

以前能轻松走30分钟，现在走10分钟就觉得浑身乏力、腿软，甚至稍微活动就出汗。这是因为心肌缺血后，心脏泵血效率降低，全身供血不足，导致精力下降。

信号5：心慌心悸，心跳不规律

冠脉缺血会影响心脏电信号传导，导致心律失常。可能突然感觉心跳过快、过慢，甚至自觉心脏漏跳，伴随手心出汗、头晕。这种心慌多在安静时出现，持续数秒到数分钟，能够自行缓解。

信号6：情绪激动时，心脏不适感

生气、焦虑、兴奋等强烈情绪波动时，心率加快、血压上升，冠脉耗氧量骤增，缺血会突然加重。可能出现心慌、心悸，或胸口隐痛、头晕，情绪平复后症状才消失。这说明冠脉储备能力已下降，是冠心病的早期预警。

结语

以上这些容易被忽略的细节，都可能是心脏在发出求救信号。尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂的人群，以及有冠心病家族史的人，更要警惕这些信号，一旦出现，不可抱有忍忍就好的侥幸心理，及时就医检查，明确情况；同时坚持低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒，从生活习惯上守护冠脉健康。