近期，晋能控股阳泉公司皇后煤业以办好为民实事，不断增强职工获得感、幸福感为工作出发点和落脚点，特邀专业讲师，开展“关注心理健康 享受幸福生活”专题心理辅导活动，受到广大职工一致好评。

活动中，授课老师结合自身多年从业和实践经验，通过生动丰富的典型案例、幽默风趣的语言、轻松愉快的互动，深入浅出地讲解了保持良好情绪对身心健康的影响及重要性、职场常见的心理问题及原因、如何自我减压、自我疏导等心理健康知识。并针对职工关注度高的子女教育、家庭关系、人际交流等热点问题进行了耐心细致解答。现场互动频繁、气氛热烈，达到了理想效果。

活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅、感触颇深，不仅掌握了调节心理压力的实用技巧，更深刻认识到了保持积极健康心理对个人工作、家庭幸福、子女成长、企业安全发展的重要意义，为培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，不断增强心理抗压能力，更加从容应对工作生活中各类挑战奠定了良好基础。（梁磊）