我自幼身有残疾，长久深陷浓重的自卑之中。走在路上，总下意识躲闪路人的视线，害怕那些好奇、异样的目光。长久以来，我把自己封闭起来，不愿社交、不敢表现，总认为身体的缺陷是无法弥补的短板，生活黯淡无光，心中满是怯懦与迷茫。

命运的转折，源于一场温柔的相遇。2024年，在一次残疾人技能培训课堂上，我认识了一位知心好友。是她主动拉着我，走进了属于我们残疾人的温暖集体，带我踏入了大同市残疾人健身俱乐部的大门。

刚踏进俱乐部，一眼就看见场内许多和我一样身有残疾的朋友，心底瞬间涌上归家般的温暖，好似遇见了心意相通的亲人。原来有这么多人和我有着相同的处境——在这里，不会有人投来异样的目光，所有人平等相待、彼此包容体谅。那一刻，我欢喜得像个孩子。也正是在这里，我第一次见到旱地冰壶，并一下子就深深喜欢上了这项运动。我永远记得第一次坐上轮椅、手握推杆推出冰壶的瞬间。那一刻我猛然醒悟，冰壶不只是一项普通的运动，更是治愈我、带领我挣脱自卑枷锁、重拾勇气与自信的全新起点。

樊天风在发冰壶

刚开始练习时，我动作生疏，反复调整投壶角度、控制发力轻重，一遍又一遍打磨技巧。从前遇事只会逃避退缩的我，在一次次投掷练习中慢慢改变。每一次平稳滑出的冰壶，都是一次对自我的认可，心底的自卑一点点消散，自信慢慢生根。训练之余，我结识了一群志同道合、互相扶持的朋友。在朝夕相伴里，我慢慢卸下心里厚厚的防备，不再因为身体的缺憾而否定自己。

2025协会旱地冰壶队获全省第六名

2025年3月，我有幸参加2025年山西省第九届中国残疾人冰雪暨旱地冰壶比赛。赛场上汇集了全省各地热爱冰壶的残疾朋友，大家身体各有不便，可每个人的脸上都洋溢着从容、坦荡的自信，这深深震撼并鼓舞了我。在这场赛事中，我被评为优秀运动员，这更加坚定了我努力学习、奋勇向前的决心。看着大家专注比拼、大方展现自己的模样，我才懂得天地广阔，有无数身残志坚、永不向命运低头的同行者。身体的残缺，从来不能掩盖我们身上的光芒。这场比赛过后，我彻底打开心结，不再惧怕外界的目光，心中满是对生活的热爱与期待。

樊天风参加第十届中国残疾人冰雪运动季中部片区活动

赛事结束后，我坚定了深耕冰壶的决心，大大小小的友谊赛我都会主动报名参与。每一次站上赛场，内心都热血沸腾，人也愈发从容坚定。站在冰壶赛道上，我的眼里只有目标，早已不在意旁人的眼光。

经过层层选拔和刻苦训练，2026年6月，我成功入选山西省第十三届残疾人运动会暨第七届特殊奥林匹克运动会旱地冰壶比赛代表队。早在四月，我就和队友开启了为期两个月的刻苦集训，日复一日坚持练习。训练过程中，我日夜反复投壶，双手磨出厚厚的老茧，胳膊时常酸痛难忍，但我咬牙克服身体的诸多不便，从未有过半分松懈。正式赛场上，我们默契配合、齐心协力，拼尽全力打好每一局，最终团队拿下全省第二名的好成绩。

这份沉甸甸的荣誉，彻底完成了我的蜕变。曾经那个胆小怯懦、封闭自我、畏惧他人目光的我早已不复存在，如今的我，自信、阳光、自强向上，坦然接纳自己身体所有的不完美。

冰壶于我而言，早已不止是竞技运动，而是照亮我人生前路的灯塔。它带我走出自卑的阴霾，教会我接纳缺憾、直面生活，不必被世俗眼光束缚内心。今天，我想把这段完整的心路历程分享给所有和我一样的残疾朋友：身体的局限永远困不住心中的梦想，只要找到自己热爱的事物，勇敢坚持，我们都能活成自信耀眼、向阳生长的模样。

有幸加入大同市残疾人健身运动协会，我满心感恩这个温暖平台，让我们相聚相伴、并肩追梦。同时衷心感谢大同市残联，幕后默默守护、鼎力支持，做我们最坚实的后盾。承蒙关怀厚爱，我定不负期许，刻苦训练，向阳前行。

大同市残健运动协会正式任命樊天风为旱地冰壶队副队长

一路坚守旱地冰壶、不断突破自我，我的成长离不开协会给予的平台与认可。经大同市残疾人健身运动协会理事会研究决定，正式任命我为旱地冰壶队副队长。今后我将扛起这份责任，协助队长做好队伍训练、赛事组织工作，带动更多残疾朋友走进旱地冰壶运动，一同向阳追梦。

编辑：乔晓慧

审核：赵莲云