为促进青少年心理健康发展，引导青少年开展自我探索，7月2日至4日，运城市妇幼保健院精心策划并举办了一场面向12 - 17岁学生的心理健康课程体验活动。本次活动特别邀请全市青少年心理健康课程试点学校的优秀教师参与授课。

院党委书记聂晓峰在开营仪式致辞中强调，青少年时期是人生成长的黄金阶段，也是身心发展的关键期。在学业压力、社交挑战与社会变革的多重影响下，青少年的心理健康问题日益严峻。权威数据显示，我国青少年抑郁、焦虑等心理问题发生率逐年攀升，这不仅关乎个体成长与家庭幸福，更牵动着社会的和谐发展。他鼓励同学们敞开心扉，积极踊跃参与本次活动，期望大家在这段特别的旅程中收获成长与蜕变。

副院长赵旭晶对青少年心理健康服务包课程体验活动做了详细介绍。

专业的心理课程是本次活动的核心内容。市级优秀心理教师将互相分享、集体讨论、角色扮演、情景模拟等教学方法融入课堂，深入浅出地讲解自我认知、情绪管理、人际关系等心理健康知识，引导同学们认识自身情绪，掌握调节情绪的有效方法，学会在青春期建立良好的人际关系。课程中，同学们积极参与、踊跃发言，在思维的碰撞中对自我和世界有了全新的认知。

除了系统的课程学习，丰富多彩的团辅活动也贯穿营地全程，助力同学们打破彼此间的隔阂、架起心灵沟通的桥梁。从趣味十足的破冰游戏，到经典的“小鸡变凤凰”“优点大爆炸”等互动挑战，现场欢声笑语此起彼伏。在轻松愉悦的氛围里，大家不仅彼此熟悉起来，更学会了团队协作与沟通交流，释放了压力，收获了快乐。

在学员分享交流会上，同学们勇敢地分享自己在学习、生活中遇到的烦恼与困惑，以及参与活动的感悟与收获。大家相互倾听、彼此鼓励，从他人的经历中汲取力量，在交流中获得心灵的慰藉与支持。

活动现场特别设置了充满仪式感的许愿树及签名墙区域，同学们认真地写下了自己的名字或者心愿，憧憬着美好未来。结营仪式为本次心灵之旅画上了圆满的句号。离别的时刻，学员们难掩不舍之情：有的同学用信纸写下真挚的感谢信，一笔一画诉说着对老师和工作人员的感激；有的同学主动掏出手机，羞涩又热情地询问老师能否添加微信，希望日后还能得到指导与关怀；还有的同学簇拥着老师、伙伴，在许愿树、签名墙前合影留念，用镜头定格这段珍贵的回忆。大家纷纷表示，这次活动让自己获益匪浅，不仅学到了实用的心理健康知识，还在探索自我的道路上迈出了重要一步，收获了珍贵的友谊。

活动结束之际，为有效缓解职工工作压力，促进身心健康发展，运城市妇幼保健院特别组织了“提升幸福力 增强幸福感”职工心理健康团体辅导活动。

此次青少年心理健康课程体验活动，是运城市妇幼保健院在关注青少年心理健康领域的一次成功实践。未来，运城市妇幼保健院将继续努力，开展更多丰富多样的活动，为青少年的心理健康保驾护航，助力他们健康快乐地成长。