为普及医疗卫生健康知识，提升辖区居民健康养护意识，纠正日常养生误区，切实守护群众身体健康，近日，平城区小南头街道联合平城区科学技术协会，在小南头村成功开展“科普在身边”健康专题讲座，把接地气、实用性强的消化道健康科普知识送到居民家门口。

本次讲座紧贴群众日常生活健康需求，以食管健康科学养护为核心主题，精准聚焦居民日常高频健康隐患开展专项科普宣讲。活动中，科普讲师结合辖区居民的生活饮食习惯、身体体质特点，摒弃晦涩的专业术语，用通俗易懂的语言、真实鲜活的生活案例，全方位、多角度讲解食管养护基础常识。

针对群众普遍存在的不良生活习惯，讲师重点剖析了暴饮暴食、饮食作息不规律、长期食用过烫食物、高油高盐饮食等行为，对食管、胃肠道黏膜造成的损伤及长期危害，系统科普了消化道常见疾病的诱发因素、早期识别症状以及科学预防、日常养护的核心要点，让居民直观认识到不良饮食习惯对身体健康的负面影响。

宣讲过程中，讲师积极传播科学养生理念，耐心解答居民日常养生困惑，针对性纠正大众普遍存在的养生误区，引导辖区居民主动摒弃不健康生活方式，树立“规律饮食、清淡膳食、科学养护”的健康生活新理念，手把手传授实用、易操作的食管养护和肠胃保健方法。整场讲座内容充实、针对性强，紧密贴合基层群众生活实际，兼具科普性、实用性和指导性。

现场学习氛围浓厚，居民们认真聆听讲解、细致记录重点内容，主动对照自身日常饮食与生活习惯自查自纠、查漏补缺。大家纷纷表示，本次科普讲座干货满满、贴合实际，有效解答了日常养生难题，切实学会了科学护胃、养护食管的实用技巧，收获颇丰。